Si les formules Light ou Zéro du Coca-Cola ont remplacé le sucre par l'aspartame, elles n'en sont pas moins dangereuses pour la santé. On impute en effet à l'édulcorant plus de 32 effets secondaires, parmi lesquels des risques d'épilepsie ou le développement de certains cancers. Est-ce que les boissons sans sucre font grossir ? FAUX ! Tout est parti de la parution, début janvier, d'un article dans la revue PLoS Medicine, qui constate qu'il n'y a pas de preuve que les boissons édulcorées sans sucres permettent de prévenir la prise de poids (1).
Est-ce que le Coca Light fait maigrir ?
Les consommateurs de boissons à l'aspartame mangeraient davantage que la moyenne. Boire une canette de cola équivaut, en termes de calories, à manger 10 sucres.
Quelle est la différence entre le Coca Zéro et le Coca sans sucre ? Les deux n'ont pourtant ni le même goût… ni le même design. Coca‑Cola light et Coca‑Cola zéro sucre sont fabriqués en utilisant les mêmes édulcorants (aspartame et acésulfame-K). Ils sont donc tous deux sans sucre ni calorie, mais ne perdent rien de leur goût délicieux Coca‑Cola.
Quelle est la moins pire des boissons ?
| Produits | Calories | Sodium (mg) |
|---|---|---|
| Crush- Orange | 160 | 70 |
| 7 Up | 160 | 60 |
| Pepsi | 150 | 15 |
| Fanta – orange | 150 | 95 |
Est-ce que le Pepsi Max zéro fait grossir ? Mauvaise nouvelle : d'après une nouvelle étude, les sodas « sans sucre » ne nous aideraient pas à maigrir. En réalité, toutes les calories économisées seraient compensées dans l'alimentation. Le soda, c'est l'ennemi n°1 de notre silhouette.
Est-ce que le Schweppes zéro fait grossir ?
Alors que le Schweppes peut paraître une alternative minceur aux sodas au cola, il ne s'avère pas plus diététique. Le lien entre obésité et sodas (quels qu'ils soient) a d'ailleurs fait l'objet de nombreuses études scientifiques. L'apport en sucre s'est révélé sans surprise en cause dans la prise de poids.
Est-ce que le Coca brûle les graisses ? De plus, il faut savoir que la consommation de sodas a tendance à ralentir le métabolisme. Conséquence, il brûle moins de gras et la prise de poids est inévitable.
Quel apéritif quand on est au régime ?
- 1/10 - Cocktail de fruits antioxydants. Cocktail de fruits antioxydants. ...
- 2/10 - Jus citron-concombre. ...
- 3/10 - Mojito sans alcool. ...
- 4/10 - Jus détox multilégumes. ...
- 5/10 - Jus de raisin au thé matcha. ...
- 6/10 - Jus ananas-coriandre. ...
- 7/10 - Jus litchis-menthe. ...
- 8/10 - Pina colada light.
Comment se sevrer du Coca Zéro ?
- #1. Faire le point sur votre consommation.
- #2 Définissez vos objectifs.
- #3 Faites-vous un calendrier de sevrage.
- #4. Trouvez votre ou vos substituts.
- #5. Ayez toujours une bouteille d'eau à portée de main.
- #8. Investissez dans une machine à faire ses sodas soi même.
- #9.